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DR.SAHANDTAHERISmile Studio
Ästhetik9 September 20265 Min. Lesezeit

Bleaching: was wirkt, was nicht und wie lange es hält

Aktivkohle, Whitening-Strips, LED-Sets und professionelle Gele im Vergleich, mit Tipps, wie das Ergebnis erhalten bleibt.

Dr. Sahand Taheri
Dr. Sahand TaheriVerfasst und medizinisch geprüft · Aktualisiert 9 September 2026
Bleaching: was wirkt, was nicht und wie lange es hält
Kurz erklärt

Professionelles Peroxid-Bleaching ist die wirksamste und vorhersagbarste Option. Das Ergebnis hält in der Regel ein bis drei Jahre; Aktivkohle und abrasive Pasten entfernen nur oberflächliche Verfärbungen.

Warum Zähne dunkler werden

Oberflächliche Verfärbungen durch Speisen und Getränke sowie die natürliche Nachdunkelung des Dentins mit dem Alter.

Was wirkt

Peroxidhaltige Gele, professionell oder mit individuellen Schienen angewendet.

Was Sie vermeiden sollten

Abrasive Pulver, die den Zahnschmelz abnutzen, und hochkonzentrierte Produkte ohne Aufsicht.

Die weiße Diät

Verzichten Sie 48 Stunden nach dem Bleaching auf Kaffee, Tee, Rotwein, Curry und andere stark färbende Speisen.

Das Wichtigste
  • Peroxid-Gele wirken, Aktivkohle nicht
  • Vor Veneers aufhellen
  • Das Ergebnis hält 1–3 Jahre

Häufige Fragen

Ist Bleaching sicher für den Zahnschmelz?

Professionelles Bleaching in der richtigen Konzentration schadet gesundem Zahnschmelz nicht.

Dr. Sahand Taheri
Über den AutorDr. Sahand Taheri praktiziert seit 15 Jahren allgemeine und ästhetische Zahnmedizin und leitet das Smile Studio in Etiler, Istanbul.